Programacion Neurolinguistica

En términos prácticos lo que me queda ,y que hasta el día de hoy utilizo, de PNL es:

1.- Hablar siempre en 1a persona singular y nunca 'en general' o 'por' los demásEspecialmente en los verbos QUERER, SENTIR, CREER y similaresYo quiero/Yo siento/Yo creo , etc.
Dejar atras expresiones como: la humanidad, nosotros, mi familia, el hombre, el ser humano, mi curso, mi pareja y yo, etc.
Para opiniones personales siempre anteponer "Mi perspectiva es..." ó "Yo creo que..."
Esto permite dejar atrás LAS CREENCIAS DE OTROS QUE NO SON TU AUNQUE LAS COMPARTAS (Religión, familia, amigos, sociedad, etc) y así hacerse responsable de tu propia realidad.
Ejemplo: "Yo creo que seré juzgado al final de mis días" en vez de "La Biblia dice el Juicio Final"
"Yo me siento mal por la forma en que trato a la tierra" en vez de "La gente está equivocada en el manejo de los recursos del planeta"
En esta parte del curso también se desechan todos los Dichos y Refranes, se anotan los que conoces y/o usas en una hoja de papel y se quema la hoja. La idea es nunca mas usarlos.

2.- Reemplazar los verbos TENER QUE, DEBER, NECESITAR y sus conjugaciones, por los verbos QUERER o PREFERIR
"¿Quieres comer?" en vez de "Tienes que comer"
"Yo Prefiero ser una hija cariñosa" en vez de "Debes ser buena hija"
"Quiero cortarme el pelo" en vez de "Necesito cortarme el pelo"

3.- Decir siempre "GRACIAS" y "POR FAVOR" incluso al perro de la casa.

4.- Se eliminan las palabras BUENO y MALO del lenguaje, se reemplazan por PREFERENCIA, CONSECUENCIA y ELEGIR
"Yo elijo no matar" en vez de "Matar es malo"

5.- Se cambia la palabra PRE-OCUPAR por OCUPAR.
"Yo me ocupo de mi salud" en vez de "Yo me preocupo de mi salud"

6.- Se usa DIFERENTE en vez de MEJOR o PEOR.
"Nuestras familias son diferentes" en vez de "Mi familia es mejor que la tuya"

7.- Se usa RESPONSABILIDAD en vez de CULPA.
"¿Quién fue el responsable?" en vez de ¿Quién tuvo la culpa?"

8.- Se cambia IMPORTANTE por ÚTIL o TEMA
"La Responsabilidad es uno de mis Temas" en vez de "La Responsabilidad es importante"

...eso lo que me acuerdo por ahora, igual el camino no es fácil, muchas veces hay que morderse la lengua...
Basicamente se desechan todas las palabras que implican JUICIO (sea que estes emitiendo un juicio o no) y se cambian por todas aquellas que implican NEUTRALIDAD, ese tip no falla

Ves muy pronto como tu vida se transforma.
Suerte!

ps. recalco la 1 y la 4, yo las puse en cualquier orden a medida que me iba acordando pero de hecho esas son la 1 y la 2, son las primeras que enseñan y las mas útiles ¡Practica!